HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN LEMPAR LEMBING SISWA KELAS 3 SMPN 2 KUTAPANJANG

Lempar lembing adalah cabang olahraga atletik yang bertujuan melempar lembing sejauh mungkin. Lembing yang digunakan adalah tombak berujung runcing yang terbuat dari material ringan. Kekuatan otot lengan memiliki hubungan yang signifikan dengan kemampuan melempar lembing. Semakin kuat otot lengan, maka semakin jauh jarak lemparan lembing yang dihasilkan. Hal ini karena kekuatan otot lengan merupakan
salah satu komponen kondisi fisik yang dibutuhkan dalam lempar lembing. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan, bahwa adanya peningkatan skor dari sesi pertama ke sesi
kedua, yaitu pada sesi tes pertama dengan rentang nilai 7-12 terdapat sebanyak 9 orang, sedangkan sesi tes kedua dengan rentang nilai 13-16 terdapat sebanyak 9 orang. Dari kedua
tes yang telah dilakukan dihitung menggunakan uji R hitung yaitu 70, selanjutnya dibandingkan dengan nilai R tabel = 0,444 sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat hubugan kekuatan otot lengan terhadap hasil lempar lembing siswa Kelas 3 SMPN 2 Kuta panjang Gayo lues.