PENGARUH KOMBINASI TERAPI RELAK SASI NAFAS DALAM DAN DZIKIR TERHADAPTINGKAT STRESS PASIEN YANG DI RAWAT DI RUMAH SAKIT UMUM DAERAH ACEH BESAR

Latar Belakang: Stress merupakan respon fisiologis dan psikologis terhadap
tekanan internal atau eksternal yang dapat memperburuk kondisi pasien selama
menjalani perawatan di rumah sakit. Terapi non-farmakologis seperti relaksasi
nafas dalam dan dzikir diyakini mampu menurunkan tingkat stres secara efektif.
Tujuan: Mengetahui pengaruh kombinasi terapi relaksasi nafas dalam dan dzikir
terhadap tingkat stres pasien yang dirawat di ruang rawat inap kelas 3 Rumah Sakit
Umum Daerah Aceh Besar. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif
dengan pendekatan pre-eksperimental one group pretest-posttest. Jumlah responden
sebanyak 42 orang yang dipilih secara purposive sampling sesuai kriteria inklusi
dan eksklusi. Data tingkat stres dikumpulkan menggunakan kuesioner DASS-42
bagian stres. Analisis data dilakukan menggunakan uji normalitas KolmogorovSmirnov,
Uji
Paired
Sample
t-Test
dan
Uji
Wilcoxon.
Hasil:
Rata-rata
tingkat
stres

sebelum

intervensi adalah 30,33 (kategori stres berat) dan menurun menjadi 19,26
(kategori stres sedang) setelah dilakukan intervensi. Hasil uji statistik
menunjukkan nilai p = 0,000 (p < 0,05), yang berarti terdapat pengaruh
signifikan dari kombinasi terapi relaksasi nafas dalam dan dzikir terhadap
penurunan tingkat stres pasien. Korelasi antara pretest dan posttest sebesar r =
0,819 menunjukkan hubungan yang kuat. Kesimpulan: Kombinasi terapi relaksasi
nafas dalam dan dzikir terbukti efektif dalam menurunkan tingkat stres pasien rawat
inap dan dapat diterapkan sebagai intervensi non-farmakologis dalam praktik
keperawatan.