EFEKTIVITAS METODE LATIHAN KESEIMBANGAN UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN TEKNIK SENAM LANTAI SISWA SD NEGERI 57 BANDA ACEH

"Rahmat Syahril. 2025. Efektivitas Metode Latihan Keseimbangan untuk
Meningkatkan Kemampuan Teknik Senam Lantai Siswa dalam Pembelajaran
Penjas SD Negeri 57 Banda Aceh. Skripsi. Program Studi Pendidikan Jasmani.
Universitas Bina Bangsa Getsempena. Pembimbing I. Novia Rozalini, M.Pd.,
Pembimbing II. Munzir, M.Pd.
Kemampuan teknik senam lantai siswa SD Negeri 57 Banda Aceh masih belum
optimal. Banyak siswa yang mengalami kesulitan dalam mempertahankan
keseimbangan saat melakukan gerakan senam lantai. Rumusan masalah dalam
penelitian ini adalah apakah metode latihan keseimbangan efektif dalam
meningkatkan kemampuan teknik senam lantai siswa dalam pembelajaran penjas
SD Negeri 57 Banda Aceh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas
metode latihan keseimbangan terhadap peningkatan kemampuan teknik senam
lantai siswa dalam pembelajaran Penjas di SD Negeri 57 Banda Aceh. Pendekatan
yang digunakan pada penelitian ini yaitu penelitian kuantitatif dengan desain
penelitian one group pretest-posttest design. Dalam penelitian ini yang dijadikan
populasi adalah seluruh siswa di SD Negeri 57 Banda Aceh yang berjumlah 196
siswa. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling maka yang
menjadi sampel pada penelitian ini adalah siswa SD Negeri 57 Banda Aceh yang
berjumlah 12 orang. Teknik mengumpulkan data dalam penelitian ini adalah
dengan melalui pretest dan postest teknik senam lantai. Teknik analisis data yang
digunakan adalah statistik deskriptif selanjutnya dilanjutkan dengan uji paired
sample t-test selanjutnya uji signifikansi. Hasil penelitian diketahui bahwa uji
Paired Sample t-Test. Nilai t-hitung 59,87 > t-tabel 2,201 yang berarti terdapat
perbedaan yang signifikan antara nilai pretest dan posttest. Hal ini menunjukkan
bahwa latihan keseimbangan efektif dalam meningkatkan kemampuan teknik
senam lantai. Berdasarkan hipotesis di atas dapat peneliti menambil kesimpulan
yaitu Terdapat pengaruh metode latihan keseimbangan dalam meningkatkan
kemampuan teknik senam lantai siswa SD Negeri 57 Banda Aceh."